Vajon mi történne, ha végre könnyedén és elengedően kezdenél élni?
A SzomatoDráma ebben segíthet neked! Újra feletted lebegnek a fekete fellegek, és nem mindig érted, nem mindig látod, hogy miért kerültél újra egy már ismerős, kényelmetlen szituációba, miért reagáltál így vagy úgy egy adott helyzetben, miért sírod el magad gyakran egy emlékkép kapcsán, vagy miért nem tudsz kibékülni valaki, számodra fontos személlyel? Száz meg száz […]
Lépj be tested belső világába! SzomatoDráma, avagy a gyógyító játék ereje
Ha figyelünk rá, hamar észrevesszük, hogy testünk nagyon sok üzenetet továbbít felénk. A legegyszerűbb megfázástól a mellkasi szúrásokig számos jelét adja testünk annak, hogy valamin változtatnunk kellene. Ha hosszú időn át figyelmen kívül hagyjuk ezeket az eleinte enyhe, majd erősödő jelzéseket, bizony komoly panaszokat „szerezhetünk” magunknak. Kisebb-nagyobb testi tünetei mindenkinek vannak. A lényeg, hogy mennyire […]
Kapcsolat
Az egyik legfontosabb dolog az életünkben. Ugyan akkor szenvedhetünk és szárnyalhatunk is tőle. Felemelhet és támogathat, vagy megterhelhet és beleragadhatunk. Férfiként csak sejtésem van róla, de lehet, és tényleg csak lehet, hogy ez az ami a nőknek a második helyen van amiért bármit megtesznek, mármint, hogy legyen vagy ne legyen. És lássuk be nekünk férfiaknak […]
Figyelem
Egy olyan dolog, amire mindenkinek szüksége van. Hiánya nem biztos, hogy teljesen egyértelmű, ugyan akkor meglétének jótékony hatása azonnal érezhető, különösen, ha egy hosszabb hiánnyal „telt” időszak után érkezik. Gondolj csak a gyermek teljesítményére, ha nem figyelsz rá vagy ha szeretett teljes támogató figyelemben van része. Persze lehet, hogy most felhördülsz, hogy téged aztán senki […]
Biztonság
Kérlek játsz velem. Gondold végig a következőket mit érne meg, ha: biztonságban tudnád a szeretteidet, hogy nem lesz bajuk? biztonságban tudnád magadat, hogy nem ér baleset, nem leszel beteg…. ? biztonságban éreznéd magad, hogy megértenek, elfogadnak olyannak amilyen vagy?Az első két esetet sajnos nem tudom neked megvalósítani ☹. Azok csak példák a biztonság értékének a […]
